三九養(yǎng)生堂記者 鄧肯·蓋伊 報道
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眼下,不少人将褪黑素和相关产品作为“助眠神药”,对此医生提醒,褪黑素仅对睡眠节律有调节作用,如果睡不着是因为焦虑或者其他躯体疾病导致,那么服用褪黑素就没有效果。🌰。
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責(zé)編:楊之光
審核:吉尼
責(zé)編:呂程平
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