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學(xué)習(xí)快評(píng)丨qibao666888 第??(di)二??(er)道??(dao)防??(fang)御??(yu)是??(shi)“清?(qing)道??(dao)夫??(fu)軍??(jun)團(tuán)??(tuan)”??,負(fù)??(fu)責(zé)??(ze)吞??(tun)噬??(shi)與??(yu)清??(qing)掃??(sao)??。?中??(zhong)性??(xing)粒??(li)細(xì)??(xi)胞??(bao)24小??(xiao)時(shí)??(shi)在??(zai)血??(xue)液??(ye)中??(zhong)“巡??(xun)邏??(luo)”??,一??(yi)旦??(dan)發(fā)?(fa)現(xiàn)??(xian)病??(bing)原??(yuan)體??(ti)??,立??(li)刻??(ke)沖?(chong)鋒??(feng)吞??(tun)噬??(shi)??。巨?(ju)噬??(shi)細(xì)??(xi)胞??(bao)如??(ru)同??(tong)“清??(qing)障??(zhang)車??(che)”??,負(fù)??(fu)責(zé)?(ze)吞??(tun)噬??(shi)病??(bing)原??(yuan)體?(ti)并??(bing)發(fā)??(fa)出??(chu)警??(jing)報(bào)??(bao)信??(xin)號(hào)??(hao)??,召??(zhao)集??(ji)其??(qi)他??(ta)免??(mian)疫??(yi)細(xì)??(xi)胞??(bao)參??(can)戰(zhàn)??(zhan)???! ∵@??(zhe)一??(yi)階??(jie)段??(duan)的??(de)維??(wei)護(hù)??(hu)重?(zhong)點(diǎn)??(dian)包??(bao)括??(kuo):高??(gao)劑??(ji)量??(liang)疫??(yi)苗??(miao)接??(jie)種??(zhong)??,選??(xuan)擇??(ze)帶??(dai)狀??(zhuang)皰??(pao)疹?(zhen)疫??(yi)苗??(miao)、高??(gao)劑??(ji)量??(liang)流??(liu)感??(gan)疫??(yi)苗??(miao)、肺??(fei)炎??(yan)球??(qiu)菌??(jun)疫?(yi)苗??(miao)??,提??(ti)升??(sheng)保??(bao)護(hù)??(hu)效??(xiao)果??(guo);營(yíng)??(ying)養(yǎng)??(yang)強(qiáng)??(qiang)化??(hua)??,補(bǔ)??(bu)充??(chong)蛋??(dan)白?(bai)質(zhì)??(zhi)(魚(yú)??(yu)肉??(rou)、豆?(dou)類??(lei))、維??(wei)生??(sheng)素??(su)B12、深??(shen)海??(hai)魚(yú)??(yu)油??(you)??,維??(wei)持??(chi)免??(mian)疫??(yi)細(xì)??(xi)胞?(bao)合?(he)成??(cheng);低??(di)強(qiáng)?(qiang)度??(du)運(yùn)??(yun)動(dòng)??(dong)??,每?(mei)天??(tian)散??(san)步??(bu)30分??(fen)鐘?(zhong)或??(huo)打??(da)太??(tai)極??(ji)拳??(quan)??,延??(yan)緩??(huan)免??(mian)疫??(yi)衰??(shuai)老??(lao)??,維??(wei)持??(chi)肌??(ji)肉??(rou)和??(he)細(xì)??(xi)胞??(bao)活??(huo)性??(xing);定??(ding)期??(qi)體??(ti)檢??(jian)??,關(guān)??(guan)注??(zhu)炎??(yan)癥??(zheng)指??(zhi)標(biāo)??(biao)(如??(ru)C反??(fan)應(yīng)??(ying)蛋??(dan)白??(bai))??,早??(zao)發(fā)??(fa)現(xiàn)??(xian)感??(gan)染?(ran)或??(huo)慢??(man)性??(xing)病??(bing)征??(zheng)兆??(zhao)?。??。